ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Qu’est-ce ?
L’accompagnement individuel que je propose repose sur l’intégration subtile de tout ce que j’ai appris et expérimenté depuis près de 25 ans.
Psychologue clinicienne, formée à l’approche systémique et à de nombreuses voies thérapeutiques (énergétiques, psychocorporelles, psychotraumatologiques), j’ai aussi traversé un chemin initiatique dédié à la mise au monde de la femme que je suis.
Quelle approche ?
La psychologie clinique et l’approche systémique
constituent le socle sur lesquels s’articulent tous mes outils. L’approche systémique permet une vision globale, holistique de l’Être Humain, en lien avec ses environnements.
Toutes les voies thérapeutiques que j’ai ensuite choisi d’approfondir favorisent l’intégration des psychotraumatismes et des blessures d’attachement. De plus en plus de recherches montrent l’impact prégnant, sur la santé psycho-émotionnelle et même physique, des psychotraumatismes vécus à l’âge adulte, mais aussi et surtout durant l’enfance (traumatismes de développement, troubles d’attachement).
La kinésiologie
est une méthode reliant le corps, le psycho-émotionnel et l’Esprit : grâce au test musculaire, le corps autorise, en douceur et en suivant le rythme de la personne, à amener à la conscience des espaces en déséquilibre, (les traumatismes non intégrés), prêts à être révélés pour se libérer. Des techniques inspirées de la psychologie, de la connaissance occidentale du corps humain et des médecines traditionnelles chinoise et indienne permettent de favoriser cette libération afin d’apporter une équilibration saine et durable au système corps-coeur-Esprit.
L’EFT (Techniques de libération émotionnelle) et l’intégration des réflexes périnataux
figurent également parmi les approches psycho-énergétiques et psycho-corporelles permettant de restaurer un équilibre à la fois émotionnel, mental et physique.
TRI – IFS (Thérapie Relationnelle Intérieure – Internal Family Systems)
est une approche permettant de reconnaître avec compassion nos différentes parts (parts blessées et parts protectrices), s’en désidentifier grâce à la (re)connexion au moi profond, appelé aussi le Soi (le Self), toujours intact et guérisseur, afin de restaurer harmonie et puissance intérieures. Tout comme l’EMDR, cet outil est reconnu depuis plusieurs décennies pour son efficacité dans le traitement des traumatismes.
ICV (Intégration du Cycle de la Vie ou Lifespan Therapy) … en 2025
est une thérapie plus récente, mais également très efficace dans le champ de la guérison des traumatismes et des blessures d’attachement. Elle permet de revisiter sans douleur son chemin de vie, afin d’établir de nouvelles connexions neuronales visant à faire comprendre à tout l’Être qu’il ne vit plus dans le passé. Ce processus permet de s’ancrer dans le présent avec la sécurité intérieure retrouvée.
C’est un mouvement de sagesse, d’audace et d’amour que celui de se retourner vers la femme que l’on est. Il y a à rencontrer, à se réapproprier, à pardonner. Quelle richesse… Que c’est joyeux de s’affranchir des carcans et de sentir se libérer les mémoires du passé pour laisser la femme libre, belle et radieuse se déployer pleinement sous toutes ses facettes, alors dé-voilées et autorisées à exister
On y va ensemble ?
« Le thérapeute ne guérit pas, il prend soin, c’est le Vivant qui soigne et qui guérit. »
Jean-Yves LELOUP
Ensemble, main dans la main, dans la bienveillance et la sécurité, je te propose de mettre en lumière, de visiter sans jugement et de faciliter la libération :
- d’un mal-être, d’un état anxieux, d’un état dépressif, d’angoisses, d’addictions, d’un sentiment de crise existentielle, …
- des émotions enfouies ou bloquées qui peuvent habiter tes cellules : honte, colère, rage, tristesse, peur, … ;
- des blessures, des traumatismes d’abus et autres (qu’ils soient de cette vie, transgénérationnels, …), qui te maintiennent en mode de survie (hypervigilance, fuite, agressivité, figement, …) et t’empêchent de vivre pleinement ;
- des difficultés relationnelles, en couple, en famille, et/ou plus largement
- des conditionnements, de l’héritage patriarcal, des loyautés familiales et des croyances limitantes qui impactent ta vie de femme ;
- d’une éventuelle maladie de femme, comme l’endométriose , que tu souhaites rencontrer sous un autre jour.
« La lumière et l’ombre sont la danse de l’Amour. »
RÛMÎ
Et ainsi, marcher le chemin pour :
- accueillir avec amour et compassion ce qui se vit en toi ;
- te réapproprier ton corps, ton ventre, la puissance qui y est logée, ainsi que ta sexualité ;
- revenir à ta nature essentielle dans l’union de tes polarités féminine et masculine ;
- découvrir et intégrer toutes les facettes qui font de toi cette femme unique ;
- oser exprimer ta vérité ;
- mettre de la beauté dans ta vie et te relier à ton essence.
Mon cadre
- Tu peux me contacter par téléphone, par e-mail ou via le formulaire de contact de ce site web. Si tu en ressens le besoin, nous conviendrons d’un moment pour un appel gratuit (20 minutes). Cet appel nous permettra de faire connaissance et d’établir ensemble si le chemin thérapeutique que je propose te convient. Si tel est ton souhait, nous choisirons alors la date d’un premier rendez-vous.
- Durant notre premier rendez-vous, nous prendrons le temps nécessaire pour se rencontrer, commencer à créer une relation de confiance et ouvrir un espace thérapeutique de sécurité.
- A la suite d’1 ou 2 rendez-vous thérapeutiques, tu décideras si tu souhaites t’engager plus avant sur ce chemin avec moi. Si tel est le cas, nous établirons ensemble quelle est la régularité optimale des séances pour toi. La durée dépend également de ce que tu souhaites travailler et s’échelonne dans le temps, de quelques séances à une période plus longue d’accompagnement.
- Lorsque la fin de l’accompagnement se profilera, nous prendrons le temps de clôturer, afin que tu puisses intégrer en conscience le chemin parcouru et que tu puisses honorer ta traversée. Nous fermerons ensemble et sereinement cet espace de rencontre.
Infos pratiques
La séance dure 1h et coûte 80 euros.
La plupart des mutuelles remboursent une partie de la consultation psychologique. Je t’invite à te renseigner auprès de la tienne.
Afin de respecter mon organisation et la planification des séances, je te demande, si tu souhaites reporter ou annuler une séance, de me le faire savoir le plus tôt possible et au minimum 48 heures avant le moment de la séance, sans quoi la séance est due. Merci pour ta compréhension ☺
Mes autres accompagnements
Groupes thérapeutiques
Parce que le Groupe thérapeutique entre femmes, favorise les guérisons à travers le lien, la sororité.
Retraites
Un espace-temps pour s’ouvrir à d’autres dimensions de l’Être et communier avec Soi, les autres et le monde.
Cercles de reliance
Cercles de femmes et autres Cercles.
Témoignages
Alicia
Christelle est un puits de connaissances dans de nombreuses approches thérapeutiques et c’est un réel cadeau de pouvoir bénéficier de toutes ses ressources et expériences. Moi-même thérapeute et ayant exploré énormément d’approches, je suis à chaque fois soufflée par son immense bagage et par sa capacité à associer et intégrer tout son savoir et savoir-faire.
Christelle propose un accompagnement très intuitif mais également soigneusement préparé. L’humilité et la rigueur de son travail en font une personne ressource et une accompagnante de grande qualité et de confiance que je recommande.
J’ai eu la chance de consulter Christelle pour y voir plus clair dans certains blocages que je rencontrais et ses ressentis et interventions se sont non seulement révélés très justes et en résonance avec ce que je vivais, mais également libérateurs. Il y a eu un avant et un après autant grâce au soin reçu qu’aux conseils judicieusement prodigués en réponse à ma demande spécifique.
Merci Christelle d’avoir croisé ma route et de tellement m’apporter.
Me contacter
+32 485 42 13 02
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Bousval, Louvain-la-Neuve, Bierges (Belgique, Brabant Wallon)